Sandro Bencardino, preparatore atletico della Pallacanestro Reggiana dal curriculum infinito, laureato Isef nel 1991 e specializzato in metodologia dell’allenamento e functional training, oltre che in riabilitazione Sportiva, intervistato dalla Gazzetta di Reggio, fa luce sulla condizione fisica dei bianco-rossi.
In tanti non nascondono preoccupazione per i risultati nei test del precampionato.
“Non bisogna dimenticare che non è una gara e via, sono otto mesi di lavoro. Le preparazioni vengono fatte per dare una base psicofisica importante per creare una certa omogeneità e chimica nel gruppo. Non nascondo che noi siamo ottimisti smotto tutti i punti di vista. Ora ci siamo tutti e insieme andremo avanti dritti nel nostro percorso e questo ci darà un vantaggio,rendendoci più facile progredire”
Qual è la chiave per ottenere grandi risultati?
L’entusiasmo. Noi lavoriamo sempre con la musica perché ci dà la carica, una grande carica. Non la scelgo io ma ogni atleta ha la sua musica e io mi adatto volentieri. L’importante è che i giocatori mi facciano vedere ogni giorno in palestra agonismo, entusiasmo e disponibilità a lavorare. Mi fanno felice e loro stanno meglio. È questo quello che conta”.
Commenta
Visualizza commenti